SÖÖ ROHKEM-SÖÖ VÄHEM DILEMMA ehk MILLEST ALUSTADA?

SÖÖ ROHKEM-SÖÖ VÄHEM DILEMMA ehk MILLEST ALUSTADA? Söö rohkem puuvilju ja köögivilju! Söö vähem transrasvu! Joo rohkem vett ja vähem kohvi! Jne, jne. Nagu ikka- lihtne öelda aga raske teha. Kui sina oled üks nendest, kes leiab, et see toitumise asi on liiga keeruline, piirav ja segane, siis mõtle minuga korraks kaasa. Olen märganud, et […]